הרכב תזונתי של קובה סולת עם בשר בקר במרק חמוץ ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
108 קלוריות | 13 גרם | 4 גרם | 4 גרם | 9 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 0.5 מ"ג | 18 מק"ג | 7 מק"ג | 2 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 13 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
40 מ"ג | 1 מ"ג | 153 מ"ג | 106 מ"ג | 1.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.0 גרם | 1 גרם | 6 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות